メタボリックシンドロームという言葉を、最近TVや雑誌で見たり聞いたり
することが多くなりました。メタボリックシンドロームと肥満は同じもの
だと思っている人もいるかと思いますが、実は違います。
メタボリックを言い換えると代謝、シンドロームとは症候群と言う意味に
なります。
メタボリックシンドロームという病名があるわけではなく、体の代謝が
正常に行われないために様々な病気のリスクが高まっている状態のことを
指します。高血圧・高血糖・高脂血症・内蔵脂肪型肥満など複数の症状が
代謝が正常に行われないために現れたときに、それらの総称として
メタボリックシンドロームと呼ばれます。
政府もその対策に力を入れているメタボリックシンドロームですが、
何故問題視されているのでしょうか。日本の死亡原因の上位に上げられる、
脳疾患（脳梗塞・脳出血など）心疾患（心筋梗塞・狭心症など）・がんなど
の原因として、内蔵脂肪型肥満だと考えられています。日本人の食生活は
元々肥満になりにくいものでした。
ところが最近の食生活は欧米化してきています。それに加えてストレスの
増加や運動不足などから肥満が増加してきていて、メタボリックシンドローム
またはその予備軍が増加してきているためです。
